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新功法的修炼，为叶小叶节省了大量的时间。
一天只需修炼一次，而且是从晚上到半夜，连一整个夜晚的时间都不到。
不过后半个夜晚也没有浪费，一半用来泡澡，一半用来睡觉，然后早上洗漱之后正好吃饭。
饕餮地吃。
倒不是说吃得快吃得粗鲁，而是吃得多。
都是灵食。
其实灵不灵食也无所谓，叶小叶此际之所以饭量大增，需要的不是那“灵”，而恰恰是最基本的食物。
用地球上当时的说法，就是需要补充大量的矿物质维生素等等之类的，以满足身体细胞层面的更新需要，不过灵食在这一方面，也远胜于普通食物就是了。
当然，“灵”其实也是需要的。
只是院中的那一个灵眼，所提供的磅礴灵气已经足够需要了。
所以宗门一口三餐提供的灵食，对于叶小叶来说，最大的优点反而是，好吃！
烤肉，外酥里嫩，真正的嫩！
饼馍，满满的香，还有口中尝不出来身体却本能反应出来的那种“甜”。
果汁，清新爽口之极。
简简单单的三件套，吃了之后却唯有一个“满足”可以形容之！
吃完就在院子里散步。
这么几天下来，连院子里到底有多少棵小草，叶小叶都清楚了。
甚至，闭上眼，他都可以为每一棵小草在识海中画像了。
好在，还没有发展到为每一棵小草都起一个名字的程度，比如阿红阿紫什么的。
那本从藏经阁中借来的书果然几乎毫无用处，既无深度，也无趣味，连鸡肋都称不上，叶小叶一时间也懒得再去还借，暂且放在这里了。
一天里其它的时间干啥呢？
就是散步，然后“发呆”。
不过他的眼睛却是日益明亮起来。
有经验的过来人一看就知道，他的身体素质，正在向上提升。
至于根骨资质什么的，外人就不大好看了，不过这个方面却正是叶小叶身上最大的变化。
而在叶小叶的体验中，身体最大的感受就是轻松。
一方面是体重真的变轻。
不过轻得有限。
最主要的，还是脾心窍的打开，这些天来，又在新功法的加持下，正一点点地为整个身体减负。
而且是大减负！
不过更进一步的大减负，还要等饭量再减下去甚至自动地短期辟谷之后。
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