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气不入丹田，只藏在府藏之间，呼吸之中另有一功，虽然不违我武当冲虚至理，却是危险非常，你且说来，让我瞧瞧你身上发生了什么事情。”
沈七闻言心中欢喜非常：他于内功一道虽然传自俞莲舟，其实一知半解，加上后来五年不在山上，所学全是自己体会，虽然后来将自身的特点融于一块，唤着临尘诀，却是月朦胧、雾也朦胧，使用起来很难有如臂挥指的感觉。如今能得张三丰指点，自然是天下难得的好机会，就算是武当诸侠也稍有这样机会。当下将自己从修炼武当心法、听风心法、云梦大泽、道藏守法等一一说来，又将自己现在运气的法门说来，最后则是使出千势纵截手，他自听了张三丰所言的太极之理，这千势纵截手使来和之前少了几分变化，多了几分包容，加上受到张正常精神的影响、以及和苏元奇的一战之后，他对于身法和临尘诀的运用有多了几分感悟，此刻在张三丰面前缓缓使来，当真是风起云涌。其静如山岳，动如江河。
张三丰听着沈七描述这其中的种种的变化，眼中渐渐闪过精芒：沈七的经历让他自身砥砺将一切感悟融入到武学之中，虽然上见羞涩，但也初具规模，若是能经过不断的磨练，他日必成一功。想到沈七少了基础的训练，恰好成了他不拘一格创造的最佳契机。他自己能创立武当一派武学，自是和他的经历有关系，他曾不止一次的想若是自己安心在少林修行，只怕最多也就成了四大神僧之类，决无这般建树。看到沈七缓缓收招，含笑道：“不坏，不坏，你能有这样的感悟，也算是不凡了。”
沈七本来和苏元奇一战之后浑身酸疼，加上他伤势未痊愈，精神欠佳。但一套拳法练完，神定气闲的站在当地，精神反见健旺。听到张三丰夸奖，饶是以沈七的连皮也自一红，道：“徒孙混乱练来，让太师父笑话了。”
张三丰遥遥头道：“你能以小小年纪，在没有人点拨的情形之下创出如此变化无妨的身法来，也不用妄自菲薄。只是我观你身法之中飘逸有余，但沉稳不足。变化之道并非一定要去占用凝重端方，你应在变化之中寻求气沉于渊，力凝山根，将自身的运气法门以无胜有。你运气之时，须得气还自我运，不必理外力从何方而来。你瞧这山峰。”
说着一指西面的小峰，续道，“他自屹立，千古如是。大风从西来，暴雨自东至，这山峰既不退让，也不故意和之挺撞。”
沈七的千势纵截手本来就是山间观雪舞水流、云舒雾涌而来，此刻听到张三丰如此说来，向那天柱峰瞧去，心中若有所悟，终是不得要领。想到自己以前练习的拨云见日。沉吟道：“太师父，徒孙有一招剑法，乃是看这天柱峰比划而来，气势有了，但却少了灵动，徒孙总觉得这其中少了什么，却又说不出所以然来，请太师父一观。”
张三丰见沈七悟性尚可，毕竟和一般人相比少了根基，所以有些想法说不出来，只有演示让自己瞧见其中的奥妙所在，便点头道：“我也听莲舟提起过，你且使来看看。”
沈七从身旁的松树上折下一株树枝，看着眼前的天柱峰，在张三丰面前，将那招拨云见日使了出来，随即又将封尘剑法的后两招也使了出来。张三丰见他使出拨云见日这一招的时候，虽然脱胎于武当入门剑法，但已经神髓大变，和自己创立的剑招而言威力虽有长足的提升，但如空中楼阁，又似镜花水月，虽然灿烂毕竟少了根基，微微点头，也不去评价。待到身使到天刀问凡和天遁一瞥这两招的时候，张三丰不禁咦道：“你这两招从何而来”沈七将这两招的出去说了。
张三丰沉吟道：“张正常教主能称之为天下第一剑，其中这天遁剑法功不可没，端的是有夺造化之功，你能有幸见之也算洪福不浅。而天刀城的戚战老道也是久仰的，听说他刀法如碎梦惊鸿，已经踏足阴阳变化大道，这一刀一剑你能参悟其中，这份资质比问仙也算不差了，难怪百损道人将丹鼎种在身上。”
沈七徒然听到张三丰提及百损道人，惊讶道：“丹鼎难道说他在我身体里做了什么手脚”他自借尸还魂一来，身体并未出现异状，渐渐的便将之前的经历忘记了，此刻听到张三丰重新提起，似乎这其中尚有什么玄妙不成
张三丰未置可否，淡淡一笑道：“那也没什么，只是我刚才看你剑法气势十足，或凝重、或羽动，然而都是繁华将倾、空穴来风”
沈七好奇道：“太师父你的意思是说徒孙的剑法好看、其实不中用么”
张三丰洒然一笑，伸手一搭，也取了根松枝，指着沈七道：“你且将你那几招剑法使来。”
沈七眼中精光暴涨：能亲身得张三丰指点，那可是可遇不可求的机遇。便不客气，招式一动，如水流之曲曲弯弯，星动影移无孔不入，其形似闪、内旋回带、势如连环。封尘剑法刹那之间划出无数的变化，只让人眼花缭乱，分不清虚实。
张三丰微微一笑，手中松枝也不阻挡，也不进攻，待到沈七的剑势一变再变，随手一封，沈七的剑势若断若续，旧劲全无，新力未生，这一招天遁一瞥也就使不出来。张三丰跟着手中松枝再简单不过的划了个半圆，那松枝便到了沈七胸前，一枝一叶瞧得分明真实。
沈七绝没有小觑张三丰的意思，但他也从未想过自己竟然连张三丰最简单不过的一招都抵挡不住，而且他明明对张三丰的剑势看得清清楚楚，甚至他明白张三丰的剑势变化，连刺向自己身上的部位都再明白不过，偏偏就是这样的剑法让自己苦心造诣的封尘剑法如此不堪一击。即使败在自己偶像的手上他并不觉得可耻，可是他心中还是莫名的难受，艰难道：“太师父徒孙今日那是太极剑么”
张三丰闻言一愣，他这手剑法尚在创造之中，刚才见到沈七剑法也自不凡，便随手使了出来，摇头道：“不是，刚才那剑只是我随手挥来，尚未成型。”
他见到沈七虽然强着无所谓，装着没事，淡笑道：“沈七，你要记得：剑法一道虚实须分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实。你记得我说，气须鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。”
见沈七心神微动，手指不住的颤抖，张三丰心中一喜，又道：“剑法要用意不用劲，随人所动，随屈就伸，向何处，心要用在何处，劲接彼劲，曲中求直。要知道前后左右，全无定向，后发制人，先发者制于人啊。”
说到后来那声音从四面八方涌来，沈七如同身陷云泽之所，神迷醉生。待到沈七听到后发制人，先发者制于人处，心中豁然明亮起来：他以前不是没有听说过这句话，只是在此刻特定的环境之中，被张三丰缓缓说来，犹如醍醐灌顶、徒闻黄钟大吕，心中再无疑惑：不是自己的剑法不成，而是自己从一开始就制于人了。忍不住心中欢喜，一声长啸，如风卷残楼、云开月明。翻身跪下叫道：“太师父，徒孙明白了”至此沈七方才真正的踏入一流好手之境，无论在精神还是对武学的修养上都进入了一个全新的境界。
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从此彻底撇开阴霾，人生不再无谓的守候，沈七要闹江湖了。
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